오늘의 영단어 - carrot or stick : 당근과 채찍 비겁함은 사람을 운명으로부터 구해주지 않는다. -마호메트 오늘의 영단어 - partisan : 한동아리, 도당: 당파심이 강한오늘의 영단어 - photograph : 사진: 사진을 찍다: 사진찍다오늘의 영단어 - accomplice : 공범자, 연루자, 협력자건강이 나쁜 사람들의 공통점을 찾아보면 과거에 몸을 차게 하는 습관을 가졌다거나, 과로로 오랫동안 누적이 되었다거나, 수면 부족 등이 많다. 특히 한창 때에 과격한 운동을 많이 한 사람의 경우 나이가 들어가면서 더욱 쉽게 노화현상이 나타난다. -운공 김유재 증오는 인생을 혼란시키지만 사랑은 인생을 조화시킨다. 증오는 인생을 어둡게 하지만 사랑은 인생을 밝게 한다. -마틴 루터 킹 오늘의 영단어 - religious : 종교에 열심인, 종교적인당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. 어리석은 사람은 좋은 옷으로도 자신의 어리석음을 가릴 수 없다. -이솝